В рамках проекта «Спортивное лето» прошёл день детской йоги . Ребята старшей группы познакомились с различными позами(асанами), которые выполнялись в динамической последовательности.Занятие йогой прошло в игровой форме, дети закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться, принимать ту или иную позу. Тренировка прошла очень весело, она помогла ребятам научиться сосредоточиться, укрепить волю, а также придала энергии, бодрости и лёгкости в движении на весь день.
#дошкольныймирчебоксары
#спортивноелето