Важная роль в формировании здорового образа жизни отводится детскому саду, поэтому с самого раннего возраста нужно объяснить ребенку, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться, ведь здоровье - это то, что мы едим. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Следовательно, полезная еда - это прежде всего овощи, фрукты и ягоды. Среди овощей капуста занимает второе место после картофеля и пользуется особым почетом по содержанию витаминов - просто рекордсмен, ведь в капусте содержится почти весь набор витаминов для нормального роста и развития ребенка.
С целью формирования у детей понятия о правильном питании, пользе капусты ее полезности и значимости в здоровом питании, в старшей группе "Улыбка» воспитателем с воспитанниками организована познавательная беседа о пользе капусты, в ходе беседы закрепили , что капуста не только полезный, но и ещё очень вкусный продукт для правильного здорового питания. Также дошкольники узнали о новых блюдах из капусты и о том, что можно приготовить из капусты разнообразные блюда: щи, салаты, голубцы и т д., ведь капустой можно наслаждаться круглый год. Недаром говорят "Капуста - королева питания". Ребята выяснили и поняли, что детям необходимо регулярно употреблять капусту в любом ее виде. Капуста помогает оздоровливать ослабленный растущий организм, избежать многих заболеваний.#доу42