22.09.2022 "Каравай,каравай,кого хочешь выбирай"

22.09.2022 "Каравай,каравай,кого хочешь выбирай"

"Каравай, каравай, кого хочешь выбирай» — поют малыши на утреннике в детском саду. А какой каравай лучше включать в меню питания малыша — пшеничный либо ржаной? В средней группе «Колокольчик» прошла ситуативную беседа о пользе или вреде хлеба.
Согласно установленных нормативов меню питания детей дошкольного возраста должно содержать достаточное количество мучных изделий. Однако не станет ли это причиной появления лишнего веса и развития некоторых болезней? Половина состава хлебобулочных продуктов питания — это быстрые углеводы, которые моментально усваиваются организмом. Хлеб достаточно калорийный, это правда. Но, во-первых, энергетическая ценность жиров вдвое больше, чем углеводов, а во-вторых, растущему детскому организму очень нужны эти калории.
Для того, чтобы не было проблем с развитием ребёнка, следует контролировать объем хлеба и хлебобулочных изделий, включаемого в питание ребенка.
#Детскийсад42 #ДошкольныймиргородаЧебоксары #здоровыедетисчастливыеродители



22 сентября 2022
13:37
Поделиться