Производственная гимнастика — это простые упражнения на каждый день. На выполнение любого комплекса потребуется не больше пяти минут. Поэтому для занятий не нужно надолго прерывать рабочий процесс. Подробные комплексы физкультурных пауз применяются в рамках проекта "Шаг к здоровью".