.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 42» города Чебоксары Чувашской Республики")
25.02.2022 "Суп-полезное и важное блюдо"
Накормить ребенка супом — не самая простая задача. Часто дети отказываются от этого полезного блюда, но только не воспитанники Детского сада N42.
В группе «Солнышко» малыши хорошо знают о пользе данного блюда. Ежедневно в рационе питания детей присутствуют различные супы.
Чем же суп так полезен?
- Суп хорошо насыщает;
- В процессе варки овощи, мясо, крупы выделяют множество полезных веществ, которые насыщают бульон. Попадая в организм, они улучшают обмен веществ ребенка, нормализуют стул.
- дети и взрослые и так употребляют недостаточно воды и жидкости. Лучше восполнить дефицит жидкости домашним супом, чем сладким покупным соком.
Здоровое питание обеспечивает нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Здоровое питание − залог долгой жизни. Для хорошего самочувствия, правильного функционирования органов нам необходимо питаться качественной пищей.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!