В жизни человека глаза имеют огромное значение. Благодаря органам зрения мы можем созерцать окружающий мир.Задача взрослых - и педагогов, и родителей приучить детей к выполнению несложных приемов сохранения зрения и научить понимать в этом значимость

В детском саду с детьми старшей группы была проведена  беседа по профилактике нарушения зрения. Педагог в доступной форме рассказала детям о важности соблюдать простые правила при просмотре телепередач:

- Всем детям до двух лет категорически не рекомендуется смотреть телевизор.

- Детям старше двухлетнего возраста необходимо разрешать смотреть телевизор не больше тридцати минут в день, детей от трех до семи лет допускать до телевизора не больше чем на один час.

- Смотреть телевизор необходимо только в сидячем положении.

- Расположение экрана играет также немаловажную роль, он должен находиться точно перед ребенком. Нельзя допускать, чтобы ребенок смотрел телевизор сбоку, поскольку длительное нахождение в таком положении со временем может привести к развитию косоглазия.

- Если ребенок смотрит телевизор вечером, в комнате необходимо дополнительное освещение, в то время как днем, из-за сильного проникновения света в комнату и бликов на экране телевизора, шторы желательно прикрыть.

- Зрительное расстояние от ребенка до экрана телевизора должно быть не меньше трех метров, из расчета, что диагональ экрана составляет двадцать один дюйм. Необходимо понимать, что чем больше будет экран, независимо от того плазменный он или плоский, тем дальше от него необходимо усадить ребенка.

- После просмотра телевизора полезно выполнять гимнастику для глаз (упражнения обеспечивают улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышают тонус глазных мышц, снимают переутомление зрительного аппарата, развивают способность к концентрации взгляда на ближних объектах, повышают способность зрительного восприятия и оценки объектов окружающего пространства).